Gestisci il Business

Metodo di problem solving

Le Migliori Strategie per Aumentare la Tua Capacità di Problem Solving

Essere un imprenditore significa soprattutto possedere capacità di "problem solving". Spesso, però, accade di dover prendere decisioni in fretta, senza avere il tempo necessario...
7 chakra cosa sono

Cosa Sono e Come Potenziare i Chakra che Controllano il Tuo...

Tutta la nostra vita è influenzata non solo dai fatti e dalle opportunità, ma anche della percezione che noi abbiano di questi ultimi. Questa energia,...
Controllo di Gestione Costi e Ricavi

Il Controllo di Gestione: Ecco i 4 Metodi più Efficaci!

Immagina cosa sarebbe la tua impresa se non venisse esercitato alcun tipo di programmazione e controllo: non esercitando alcuna forma di controllo di gestione...
Non riesco a dormire Insonnia

Come Sconfiggere l’Insonnia? Ecco 19 Modi Infallibili per Dormire Bene

Sei uno di quelli a cui la mattina in ufficio i colleghi dicono “ma che brutta cera che hai” e tu sei costretto a...
5 Riti Tibetani

5 Riti Tibetani: Semplici Esercizi Quotidiani per Incredibili Risultati

A tutti piace stare in forma ma non tutti hanno il tempo (o la voglia) di iscriversi in palestra o di frequentare un corso...
burn out

Sindrome di Burnout e Stress da Lavoro: Tutti i Possibili Rimedi

Se vuoi scoprire cosa sia la sindrome di burnout e cosa si può fare per prevenirla allora ti trovi nel posto giusto. Qualora invece...
Brainstorming

Come Utilizzare il BrainStorming per Risolvere Problemi in Modo Creativo

Forse ancora non sai cosa sia il brainstorming, ma è probabile che tu l'abbia usato più volte per risolvere un problema. Da sempre, infatti,...
capacità di concentrazione

12 Esercizi di Concentrazione da un Filosofo del ‘900

Ultimamente la tua mente vola da una parte all’altra? Senti di avere in testa una miriade di progetti appena abbozzati che non riesci a portare...
Tecniche di Rilassamento

Training Autogeno: 10 Tecniche di Rilassamento Realmente Efficaci

Sei un imprenditore e fai una vita frenetica: chi più di te dovrebbe sentire il bisogno di rilassare la mente una volta ogni tanto?...
resilienza psicologica

Resilienza psicologica: 7 modi per migliorare la capacità reattiva

Resilienza: il significato Uno dei primi significati della parola resilienza (dal latino “resalio”) indicava la capacità di risalire su una barca dopo che fosse stata...
Come migliorare memoria con 3 tecniche di memorizzazione

Come migliorare la memoria: 3 semplici tecniche di memorizzazione

Molti di noi pensano che avere una buona memoria sia una caratteristica al di fuori del nostro controllo. Ma la buona memoria è una...
migliorare la concentrazione

Multitasking: Come Allenare il Cervello e Migliorare la Concentrazione

Come imprenditori avete sempre molta carne al fuoco. Rimanere concentrati può risultare difficile davanti ad un costante flusso di dipendenti, clienti, email e telefonate che...
Come avere successo

L’abitudine più importante degli imprenditori di successo

E’ possibile che questa disciplina sia così potente da determinare letteralmente il  successo o il fallimento? Sono sicuro che possano esserci delle eccezioni, ma fino...
stress da lavoro

Stress da lavoro: 4 Modi per Evitare il Burnout

Se il vostro carico di lavoro è in continua crescita, il vostro tempo per gli allenamenti è sempre di meno e la vostra vita...
Come combattere lo stress

Come combattere lo stress con l’alimentazione per avere una giornata meno...

Come imprenditori siete sotto una costante pressione, l’ultima cosa di cui avete bisogno è un aumento di stress e dell'ansia causato da una dieta...
come svegliarsi presto la mattina

Come Svegliarsi la Mattina: 6 Consigli per Aumentare la Produttività

Dicono che l’uccellino mattutino sia quello che riesce ad accaparrarsi il verme. Christoph Randler, professore di biologia presso l’università dell’educazione ad Heidelberg, in Germania,...
Difficoltà concentrazione

Come Aumentare la Concentrazione e Ritornare Brillante in 5, 4, 3,...

State vivendo una giornata folle, piena di distrazioni e senza respiro dove i problemi di concentrazione regnano sovrani? Eccovi una routine di 15 minuti per...
posizioni yoga

Posizioni di Yoga e Lean Startup: lezioni di asana per imprenditori

Startup e Yoga sono due fenomeni culturali diventati molto popolari nel corso degli ultimi decenni. C’è il 20% di probabilità che voi vi siate...