Come Aumentare la Concentrazione e Ritornare Brillante in 5, 4, 3, 2, 1

Difficoltà concentrazione

State vivendo una giornata folle, piena di distrazioni e senza respiro dove i problemi di concentrazione regnano sovrani? Eccovi una routine di 15 minuti per schiarirvi la mente e riguadagnare rapidamente focus e attenzione aumentando la vostra produttività. Alcuni giorni sono ingestibili. Il carico di lavoro è eccessivo e mail e telefonate continuano ad arrivare. Il […]